 |
| ภาพประกอยไม่เกี่ยวกับเนื้อหา |
กระหล่ำปลีช่วยลดความอ้วนได้
มีประประโยชน์และสรรพคุณมากมาย
ในกระหล่ำปลีจะมีกรดทาร์ทาริกช่วยยับยั้งแป้งและน้ำตาลไปเป็นไขมัน มีวิตามินซีสูงช่วยทำให้หายจากไข้หวัดได้เร็วขึ้น ทำให้ฟันและเหงือกแข็งแรง ป้องกันโรคเลือดออกตามไรฟัน ในกระหล่ำปลีมีแคลเซียมและฟอสฟอรัส เสริมสร้างกระดูกของเด็กและคนชรา ช่วยป้องกันมะเร็งช่องท้องได้ มีไยอาหารช่วยลดคอเลสเตอรอลในเส้นเลือด ลดโอกาสการเป็นมะเร็งลำไส้ในผู้ชาย ช่วยย่อยอาหารและล้างพิษ สารซัลเฟอร์ในกระหล่ำปลีช่วยระงับประสาทจึงทำให้รู้สึกผ่อนคลาย ทำให้นอนหลับสบาย กระหล่ำปลีสร้างน้ำคัดหลั่งเคลือบผิวจึงป้องกันไม่ให้เกิดกรดในกระเพาะอาหาร ต้านทานการอักเสบในกระเพาะอาหาร ลอกใบกระหล่ำปลีออก นำมาประคบที่เต้านม ใช้ผ้าพันทิ้งไว้ 20 นาที บรรเทาอาการปวดตึงและคัดเต้านม
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น